Bệnh Một số món ăn bài thuốc tốt cho người táo bón

Táo bón là bệnh gây nhiều phiền toái cũng như ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người bênh. Bên cạnh điều trị táo bón bằng thuốc, người bệnh cũng nên chú trọng đến một số món ăn, bài thuốc trong dân gian để hỗ trợ điều trị bệnh táo bón một cách hiệu quả nhất. Dưới đây là những món ăn dễ kiếm trong đời sống hợp với người bị bệnh táo bón.

Món ăn 1 : Mật ong 25 ml, vừng đen 20 g. Vừng đen giã dập cùng mật ong, thêm 150 ml nước quấy đều, đun nhỏ lửa. Khi chín chia 2 lần ăn trong ngày vào lúc đói, cần ăn liền 7 ngày.

Xem thêm cách chữa bệnh trĩ hiệu quả nhanh

Tư vấn bệnh đi ỉa ra máu là bệnh gì

Món ăn 2 : Đậu xanh 40 g, đường đỏ 30 g. Đậu xanh để cả vỏ giã dập, cùng đường đỏ cho vào nồi thêm 350 ml nước đun sôi kỹ, khi nhừ chia 2 lần ăn trong ngày, ăn liền 7 ngày.

Món ăn 3 : Hoa kim ngân 30 g, mật ong 20 ml. Hoa kim ngân cho vào nồi, thêm 250 ml nước đun sôi kỹ, chắt lấy 150 ml, cho mật ong vào quấy đều chia 3 lần uống trong ngày, cần uống liền 7-10 ngày.



Món ăn 4 : Cà rốt 50 g, mật ong 25 ml. Cà rốt rửa sạch, xay nhỏ, cho vào mật ong, thêm 150 ml nước quấy đều, đun nhỏ lửa, khi chín chia 2 lần, ăn lúc đói, ăn liền 7 ngày.

Món ăn 5 : Đậu đen 50 g, mật ong 25 ml. Đậu đen ninh nhừ, cho mật ong vào quấy đều cho bệnh nhân ăn như bài trên.

Món ăn 6 : Hà thủ ô 150 g, táo tàu 13 quả. Hà thủ ô sấy khô, tán bột, táo tàu bóc lấy cùi, bỏ hạt, giã nhỏ, cho bột hà thủ ô vào, thêm nước cháo để luyện viên bằng hạt đậu xanh, phơi khô. Ngày uống 30-50 viên chia 2 lần, uống với nước sôi để nguội.

Món ăn 7 : Khoai lang 50 g, mía đỏ 60 g. Khoai lang tươi để cả vỏ, rửa sạch, xay nhỏ; mía ép lấy nước, hai thứ trộn đều với nhau, đun nhỏ lửa, quấy đều tay cho chín, chia 2 lần ăn trong ngày; ăn 5-7 ngày.

Điều trị táo bón là việc nên thực hiện càng sớm càng tốt bởi nếu để lâu sẽ gây ra những biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng đến đường ruột, bệnh trĩ, bệnh về da và cả những bệnh lý toàn thân. Không nên lơ là trước những biểu hiện của táo bón mà cần sớm gặp các bác sĩ chuyên khoa để nhận được những tư vấn điều trị hợp lý nhất