Như thế nào là xuất tinh sớm ở đàn ông?

Xuất tinh sớm là hiện tượng xuất tinh sau một khoảng thời gian ngắn không theo chủ định và mong muốn của người đàn ông. Có thể nói xuất tinh sớm là một hiện tượng thường gặp, ít người đàn ông nào trong suốt cuộc đời không trải qua ít nhất một lần xuất tinh sớm. Xuat tinh som gồm hai giai đoạn:

- Giai đoạn thoát tinh dịch: là kết quả co thắt của ống dẫn tinh, túi tinh, bong tinh, tuyến tiền liệt do kích thích ngày càng gia tăng. Tinh trùng được tích trữ ở mào tinh theo ống dẫn tinh đi lên. Tinh dịch tiết từ các ống dẫn, túi tinh, bóng tinh, tuyến tiền liệt ngày càng nhiều làm gia tăng áp suất trong niệu đạo ở khoang tiền liệt. Khi áp lực đó vượt qua giới hạn sẽ làm tinh dịch bung ra đầu phía dưới, đã được bít kín bởi cơ vòng.

- Giai đoạn xuất tinh: Các cơ ở vùng đáy chậu, các cơ túi tinh, bóng tinh trong ống dẫn, tuyến tiền liệt đồng thời co bóp mạnh làm toàn bộ tinh dịch được bắn ra ngoài từng đợt với một vận tốc 3m/giây.

Xuất tinh sớm ngày càng phổ biến ở nam giới. Tình trạng này gây không ít phiền toái cho cánh mày râu. Nhiều người còn để tuột mất hạnh phúc bản thân vì căn bệnh khó nói này. Để có thể hiểu rõ hơn bệnh xuất tinh sớm, nam giới có thể tham khảo nội dung bài viết dưới đây.

Xem thêm: tinh trùng yếu nên ăn gì?

Nam giới được coi là xuất tinh sớm nếu một nửa số lần sinh hoạt tình dục mà người đàn ông không thể kéo dài thời gian (kể cả thời gian tiền giao hợp) để cho bạn tình thỏa mãn. Xuất tinh sớm thường có những dấu hiệu nhận biết như sau: chỉ vừa chạm nhẹ vào cơ quan sinh dục đã xuất tinh, vừa vào đến âm đạo đã xuất tinh, sau một vài kích thích đã xuất tinh. Xuất tinh được coi là sớm nếu thời gian từ lúc giao hợp tới khi xuất tinh chỉ từ 1-3 phút.

Xuất tinh sớm do một số nguyên nhân chính như: yếu tố bẩm sinh, yếu tố tâm lý: lo lắng, mặc cảm, do tưởng tượng quá mạnh, hoặc quá phấn khích, thủ dâm sợ người khác bắt gặp…

Để có thể khắc phục những điều này, nam giới nên tạo cho mình thói quen sinh hoạt điều độ. Tập thể  dục  đều đặn sẽ kéo dài thời gian và tăng số lần quan hệ. Ăn uống đủ chất, hạn chế các chất kích thích như  bia rượu, thuốc lá, ma túy…Hạn chế thủ dâm. Luyện tập và quan hệ đúng cách, khi cảm thấy sắp xuất tinh nên dừng lại từ 3-5 giây sau đó tiếp tục lại từ đầu.

Nếu bạn còn muốn tìm hiểu thêm về vấn đề nêu trên hãy nhấp chọn [tư vấn trực tuyến] hoặc gọi theo đường dây nóng 04 62991199 để được các chuyên gia phòng khám nam khoa Thiên hòa tư vấn cụ thể . Sau khi tư vấn trên hệ thống bạn có thể đặt hẹn trực tuyến với các chuyên gia chuyên khoa để được: miễn phí đăng kí khám, ưu tiên khám trước, hưởng ưu đãi mọi mặt.