Phòng chống trĩ nội

Tư vấn phòng chống trĩ nội bằng cách nào?

Trĩ nội là trĩ nằm ở đoạn cuối màng nhầy trực tràng ở phía trên vùng lược. bệnh trĩ nội gây ra nhiều bất tiện và khó khăn cho Người đau yếu. Bởi thế việc phòng ngằ bệnh là khôn cùng nhu yếu. Phòng chống trĩ nội bằng cách nào? Dưới đây các bác sỹ phòng khám đa khoa Thiên Hòa sẽ giả đáp giúp bạn câu hỏi này.

phòng chống điều trị bệnh trĩ bằng cách nào?

Một số cách phòng chống bệnh trị nội hiệu quả:

1. Dinh dưỡng hợp lý: Trong chế độ ăn hàng ngày cần tu bổ chất đạm , chất xơ và tinh bột để giúp nhuận trường , dễ ỉa.

2. Tập thói thường đi đồng hàng ngày: cố gắng tập dượt việc ỉa đúng giờ , tuyệt đối không nên nhịn khi có nhu cầu. Khi ỉa không nên gắng sức quá để giảm thiểu cảnh tượng tụ huyết trực tràng hậu môn.

3. Tránh sử dụng chất kích thích: Không nên sử dụng nhiều bia rượu , ăn nhiều đồ cay như ớt , hồ tiêu , gừng… và các loại thức ăn có tính kích thích vì chúng sẽ làm bệnh trĩ càng nặng thêm.



4. Chế độ sinh hoạt hợp lý: Không nên làm việc quá sức , mang vác nặng và ngồi lâu khiến tĩnh mạch vùng hậu môn trực tràng sưng phồng và xúc tiến tuần hoàn một cách không đồng đều.

5. Tăng cường luyện tập thể thao: Tăng cường có trí giác cục bộ sẽ làm giảm thiểu sự trì trệ của tĩnh mạch , phòng tránh giãn mạch. Thực hiện các bài tập có trí giác cơ hậu môn để phòng tránh bệnh trĩ.

6. Tu bổ chất xơ và vitamin: Ăn nhiều rau xanh hoa quả giàu chất xơ như: cần tây , rau cải , rau chân vịt… giúp tăng sự co bóp có lợi cho sự bài tiết.

7. Uống nhiều nước: Ngày ngày nên cung Đem cho cơ thể từ 1 , 5 – 2 lít nước giúp hệ tiêu hóa Trội hơn , phaan mềm dễ đi đồng.

8. Tránh sức ép lên hậu môn trực tràng: nữ giới có thai cần tránh ngồi lâu hoặc đứng lâu.

Bệnh trĩ nội nên được phát hiện và điều trị sớm tránh gây ra những biến chứng tai hại cho sức khỏe Người đau yếu. Với thủ pháp PPH công nghệ hiện đại cuả Mỹ giúp bạn điều trị bệnh tric tận gốc không tái phát , chóng vánh , an toàn và công hiệu nhất từ trước đến nay.